Bliža se poletje in z njim konec šolskega leta. Tako mi kot naši najmlajši se ga letos še posebej veselimo, saj prihaja PRVI NOGOMETNI KAMP VRATARJEV. Glavne aktivnosti se bodo odvijale na Mestnem stadionu Ptuj.
Petdnevno kaljenje nogometnih vratarjev se bo odvijalo od 24. do 29. junija 2023.
Kamp je namenjen vsem mladim vratarjem rojenim med letoma 2004 in 2010.
Prvi kamp vratarjev bo zajemal:
● treninge, predavanja in video analizo različnih vratarskih tehnik, ki jih bo predstavil priznani trener nogometnih vratarjev Đoni Tafra;
● testiranje, kjer bomo preverjali fizično pripravljenost in iskali šibke točke udeležencev;
● pogovor s psihologom, ki bo pripomogel pri obvladovanju stresa, motivaciji in razvijanju strategij za izboljšanje njihovega psihološkega stanja;
● kondicijski trener Hrvoje Josipovič bo skrbel za fizično pripravljenost vratarjev, da bodo lahko na igrišču vzdržljivi in hitri;
● fizioterapevt Miha Magdič bo pomagal pri rehabilitaciji morebitnih poškodb ali bolečin, ki se pojavijo med treningi in igrami, prav tako pa bo predstavil preventivne ukrepe
● predstavitev juda v povezavi z nogometom, saj le-ta pomaga razvijati koordinacijo, ravnotežje in fleksibilnost, kar je lahko koristno za vratarje pri izvajanju različnih vratarskih tehnik;
● prehranska svetovalka Katja Vizjak bo predstavila in svetovala, katera hrana je najbolj primerna za vrhunsko fizično pripravljenost;
● trener za taktiko bo razložil, kako se prilagoditi različnim situacijam na igrišču in kako optimalno uporabiti različne vratarske tehnike v različnih situacijah.
Petdnevno kaljenje nogometnih vratarjev se bo odvijalo od 24. do 29. junija 2023.
Kamp je namenjen vsem mladim vratarjem rojenim med letoma 2004 in 2010.
Prvi kamp vratarjev bo zajemal:
● treninge, predavanja in video analizo različnih vratarskih tehnik, ki jih bo predstavil priznani trener nogometnih vratarjev Đoni Tafra;
● testiranje, kjer bomo preverjali fizično pripravljenost in iskali šibke točke udeležencev;
● pogovor s psihologom, ki bo pripomogel pri obvladovanju stresa, motivaciji in razvijanju strategij za izboljšanje njihovega psihološkega stanja;
● kondicijski trener Hrvoje Josipovič bo skrbel za fizično pripravljenost vratarjev, da bodo lahko na igrišču vzdržljivi in hitri;
● fizioterapevt Miha Magdič bo pomagal pri rehabilitaciji morebitnih poškodb ali bolečin, ki se pojavijo med treningi in igrami, prav tako pa bo predstavil preventivne ukrepe
● predstavitev juda v povezavi z nogometom, saj le-ta pomaga razvijati koordinacijo, ravnotežje in fleksibilnost, kar je lahko koristno za vratarje pri izvajanju različnih vratarskih tehnik;
● prehranska svetovalka Katja Vizjak bo predstavila in svetovala, katera hrana je najbolj primerna za vrhunsko fizično pripravljenost;
● trener za taktiko bo razložil, kako se prilagoditi različnim situacijam na igrišču in kako optimalno uporabiti različne vratarske tehnike v različnih situacijah.
Nudimo več kot samo nogometni trening
Prvi kamp vratarjev NK Drava Ptuj ne vključuje le treningov, predavanj in video analiz različnih vratarskih tehnik, temveč tudi številne druge storitve, ki bodo pripomogle k celostni skrbi za zdravje in kondicijo udeležencev. Med temi storitvami bodo fizično testiranje, psihološko svetovanje in
delavnice, vaje za kondicijo ter fizioterapevt. Vsak od njih bo s svojimi izkušnjami in znanjem kompetentno prispeval, da bodo udeleženci od kampa odnesli kar se da največ. Poleg nogometnih dejavnosti bo v prvem kampu nogometnih vratarjev Nogometnega kluba Drava Ptuj vključeni tudi elementi juda. Poznavanje judo elementov in tehnik ima za nogometaše, posebno za nogometne vratarje številne prednosti, saj pomaga pri razvijanju ravnotežja, koordinacije in fleksibilnosti, ter poznavanje le-tega zmanjšuje verjetnost poškodb pri padcih. Vadba juda lahko pomaga tudi pri izboljšanju tehnike vratarjev, saj se osredotoča na gibanje in izvajanje tehnik z uporabo telesa. Judo je šport, ki zahteva hitre reflekse in hitre odzive, kar je pomembno pri reakcijah vratarjev med samo tekmo. Prav tako pa lahko vadba juda pomaga tudi pri razvijanju samodiscipline, kar je pomembno pri doseganju ciljev in vrhunskih rezultatov v nogometu.
Prav tako bo imela pomembno vlogo pri celoviti ponudbi našega kampa prehranska svetovalka Katja Vizjak. Udeležencem bo pomagala razumeti, kako pravilno sestaviti obroke, da bodo krepili naše zdravje in pripomogli k fizični pripravljenosti ter tako pripomogli k optimalnemu delovanju na igrišču.
Uravnotežena prehrana pripomore k boljšemu imunskemu sistemu, izboljšanju telesne zmogljivosti in zdravju na splošno, kar je bistvenega pomena tudi za vratarje.
S prvim kampom nogometnih vratarjev Nogometnega kluba Drava Ptuj želimo vse dejavnosti združiti v enotno izkušnjo, ki bo udeležencem omogočila, da bodo od kampa odnesli kar se da največ in se izboljšali na vseh področjih.
Prvi kamp vratarjev je namenjen mladim perspektivnim vratarjem, ki želijo izboljšati svoje veščine na igrišču. Glavni cilj kampa je omogočiti udeležencem priložnost za razvoj vratarjevih veščin, posledično pa izboljšanje igre nasploh. Poleg treningov in tekem bomo organizirali tudi različne družabne aktivnosti, ki bodo udeležencem omogočile, da se med seboj spoznajo, se družijo in se zabavajo. Prav tako bomo zagotovili tudi primerno namestitev, ki bo spodbujala interakcijo in druženje med udeleženci.
Naš kamp bodo vodili izkušeni trenerji z bogatim znanjem
Prvi kamp nogometnih vratarjev in vratark Nogometnega kluba Drava Ptuj bo vodilo več izkušenih trenerjev iz različnih področij, ki imajo bogato znanje in izkušnje na področju nogometa, zlasti pa na področju vratarstva. Naši trenerji so pripravili poseben program, ki se osredotoča na izboljšanje igralnih sposobnosti udeležencev, zlasti vratarskih. Vsak trener ima svoje strokovno znanje in izkušnje, zato bodo udeleženci deležni celovitega učenja, ki bo pokrivalo vse vidike igre, tako fizične kot psihološke. Trenerji bodo udeležencem nudili prilagojene treninge glede na njihove sposobnosti, izkušnje in cilje, hkrati pa bodo skrbeli za to, da se vsak udeleženec počuti varnega, podprtega in spoštovanega.
Udeleženci našega kampa vratarjev bodo uživali v strokovnem vodenju Đonija Tafre
Zelo smo veseli, da bomo na prvem kampu nogometnih vratarjev Nogometnega kluba Drava Ptuj gostili izkušenega trenerja Đonija Tafro. Svojo kariero je začel v HNK Hajduk, kasneje pa svojo pot nadaljeval v drugih klubih kot so HNK Šibenik, HNK Rijeka in Varteks. V svoji karieri je odigral 450 tekem. Kot vratar je igral kar 7 sezon za HNK Rijeka, kar je izjemen dosežek in kaže na njegovo vratarsko kakovost.
Svojo keriero trenerja nogometnih vratarjev je začel leta 2007 v mladinski ekipi, kmalu napredoval ter postal trener članske ekipe. Kot nekdanji nogometni vratar in licenciran trener vratarjev ima bogato znanje in izkušnje na področju vratarstva, ki jih bo delil z udeleženci kampa. S svojimi
izkušnjami in strokovnim znanjem bo Đoni Tafra zagotovo pomagal udeležencem kampa pri izboljšanju njihovih igralskih sposobnosti in napredku vratarske igre. Skupaj z ostalimi trenerji je pripravil vrhunski program treningov in aktivnosti, ki bodo udeležencem omogočili, da dosežejo napredek.
Turnir med vratarji za zaključek kampa
Ob zaključku kampa bomo organizirali turnir med udeleženci kampa nogometnih vratarjev, kjer se bodo vratarji med seboj pomerili v različnih vratarskih izzivih ali v nogometnih tekmovalnih situacijah. Ta dogodek bo spodbujal zdravo tekmovalnost in druženje med udeleženci. Prve tri uvrščene vratarje bomo nagradili z medaljami, prav tako pa ne bodo prikrajšani tudi ostali udeleženci kampa, saj bo prav vsak prejel diplomo za udeležbo na kampu, ter skupno fotografijo kot spomin na uspešno opravljen kamp.
Cena kampa se razlikuje glede na paket, ki ga izberete.
Paket 1 – Polpenzion + oprema = 189€
(velja za prvih 10 prijav – za ostale 219€)
Paket 2 – Polni penzion + oprema = 299€
(velja za prvih 10 prijav – za ostale 350€)
** Oprema vključuje nahrbtnik, hlače, majico in nogavice.
PRIJAVE za tabor SO ŽE ODPRTE, zato se lahko na nas obrnete za več informacij na +386 71 555 125 Tafra ali +386 31 677 070
Jožek, ali pa nam pišete na e-poštni naslov goalkeeper@fcdrava.com